Služby ktoré poskytujeme

V rámci objektu je fyzio fit štúdio, do ktorého vstupujete cez kaviareň a terasu. Zameriavame sa na klienta s individuálnym prístupom. V rámci fyzio fit štúdia poskytujeme služby: fyzioterapia, kineziológia, masáže, pohybové programy, individuálne aj skupinové. V štúdiu pracujú dve fyzioterapeutky, a dvaja tréneri/inštruktori, každý s trochu iným zameraním a zacielením.

Ponúkame komplexné služby v oblasti fyzioterapie a kineziológie. Našou snahou je predchádzať bolestiam a zraneniam, regenerovať pohybový aparát, pomáhať Vám po operáciách a úrazoch dostať sa do formy, poskytnúť pomoc pri chronických bolestiach a akútnych stavoch. Služby fyzioterapeutiek sú určené pre širokú verejnosť. Základom terapie je kompletná diagnostika, preto keď k nám prídete prvý krát,budete komplexne vyšetrený fyzioterapeutkou. Podľa vyšetrenia zhodnotíme stav klienta a fyzioterapeutka zvolí vhodnú terapiu a liečebný postup. Našou hlavnou úlohou je odstránenie akútnych bolestí a ťažkostí klienta,edukácia a vybudovanie aktívneho prístupu k vlastnému telu.

REDCORDACTIVE THERAPY - NEURAC 1,2

Neurac -aktívna terapia, zacielená na nájdení a natrénovaní najslabšieho článku v tele. Využitie v oblasti medicíny, športu, wellnessa fitness. Špecializujeme sa na liečebnú a tréningovú metódu NEURAC. Odstránenie bolesti a ďalších porúch pohybového aparátu pomocou cvičenia v lanách váhou vlastného tela. Vhodné pre všetky vekové kategórie. Terapia vhodná pri problémoch a bolestiach chrbtice, skoliózy,pri chybnom držaní tela, chronických bolestiach, pre spevnenie panvového dna,diastáze brušnej steny. 3D cvičenie v labilnom prevádzaní cvičenia. 

POSTCOVID TERAPIA

Na začiatku terapie sa vykonáva meranie saturácie krvi kyslíkom, bolt test a test fyzickej kondície. Program  je určený pre ľudí, ktorí majú po prekonaní coronavírusu neustálu únavu a slabosť, kašeľ a ťažkosti s dýchaním. Cieľom je zlepšenie príznakov dýchavičnosti, zefektívnenie transportu kyslíka z pľúc do tkanív

Zlepšenie zdravia pľúc a odstránenie bolestí. Program, ktorý Vám zlepši kvalitu života po Covid 19.

OXYGEN ADVANTAGE

Určený pre zlepšenie športového výkonu a zníženie dýchavičnosti pri cvičení. Zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia a zmiernenie astmatických príznakov. Rýchlejšie chudnutie a udržanie optimálnej váhy.
Zvýšenie koncentrácie, lepší spánok a viac energie

MEDICAL PILATES

Medical Pilates pomáha riešiť problémy s chrbticou a pohybovým aparátom. Tieto ochorenia patria k civilizačným fenoménom. Zafixujú sa chybné pohybové stereotypy a svalové dysbalancie. Chrbtica sa stane dlhodobo nestabilná. Nesprávne držanie tela detí a mládeže je známym štatisticky významným fenoménom. MedicalPilates využíva aktívne rehabilitačné cvičenie s využitím Pilatesových princípov, odstraňovanie svalovej nerovnováhy, posilňovanie oslabených svalov, uvoľnenie skrátených svalov. Pilatesova metóda je mimoriadne efektívna, ale zároveň náročná na detaily a precítenie pohybu. Telo postupne spevnie a získa novú stabilitu, chrbtica sa napriami a nový typ dýchania zabezpečí viacej kyslíka v pľúcach. Aktivujú sa hlboké brušné svaly, ktoré sa nedajú cvičiť bežnými technikami. Svaly končatín získajú štíhly profil. Zmení sa rozloženie podkožného tuku, klesá nadváha. Zmení sa držanie tela, chôdza a estetika pohybov.

SM SYSTÉM SKOLIÓZY

Založený na princípe aktivácii svalových stabilizačných špirál. Skolióza chrbtice je podľa názoru MUDr. Smíška len sekundárny prejav, primárne vzniká problém v oblasti stabilizácie pohybu a riadenia-porucha mozočkovej funkcie,ktorú treba liečiť práve aktiváciou špirál. Pre aktiváciu je primárnym miestom lopatka a rameno. Pri skolióze je narušená súhra lopatky, ramena, hrudníka a chrbtice. Pri skolióze dochádzka k poruchám funkcie lopatky, ktoráv ytvára hrudnú krivku, tým sa narúša aj trakčná sila, ktorá vytvára zas bedrovú krivku. Vďaka praktikovaniu SM systému docielime centralizáciu chrbtice a vyrovnaniu držania tela. Pri pravidelnom cvičení môžeme výsledky vidieť a cítiť už popár mesiacoch. 

FYZIOTRÉNING PRE SKOLIÓZY

Riešenie dôsledkov a príčin svalových a dysfunkčných dysbalancií. Zameranie sa na špeciálne svalové zreťazenia. Kombinácia metód s dôrazom na individuálny prístup a nastavenie terapie s vysokoefektívnym účinkom v bežnom živote a výkonnosti v športe.

FYZIOTERAPIA ČEĽUSTNÉHO KĹBU

Terapia temporomandibulárneho kĺbu. Až 50% populácie sa počas života stretlo s dysfunkciou čeľustného kĺbu. Udáva sa, že až 50% populácie sa počas svojho života stretlo s nejakým druhom poruchy kĺbu. Najčastejšími príznakmi sú bolesti, preskakovanie, vŕzganie alebo stranová odchýlka pri pohybe v kĺbe. Tuhosť žuvacích svalov môže spôsobovať lokálne ale aj prenesené bolesti do oblasti zubov, ucha či krku. Prvkami fyzioterapie zmiernime napätie, zoptimalizujeme rozsah pohybu a cvičením nadobudneme lepšiu stabilitu kĺbu. Dôležitá je aj edukácia pacienta a režimové opatrenia po dobu terapie. Môžeme povedať, že spolupráca stomatológie a fyzioterapie sa ukazuje ako najúčinnejšia terapia porúch temporomandibulárneho kĺbu.

DIAGNOSTIKA A TERAPIA CHODILA

Je určená ako pre deti aj dospelých. Trápia Vás problémy s chodidlami? Viditeľne padá klenba chodidla Vášmu dieťatku? Správne postavenie chodidla ovplyvňuje celkový zdravotný stav oporno-pohybového aparátu, preto predchádzajte jednostrannému preťaženiu a dysbalanciám. Diagnostiku chodidla robíme pomocou špeciálneho prístroja Podoskopu, ktorý prenáša záznamy do PC prepotrebnú spätnú kontrolu. Ak potrebujeme chodidlo korigovať, pripravíme klientovi program na mieru pozostávajúci z cvičenia a výroby ortopedickej vložky na mieru. Tieto vložky sú zhotovené individuálne pre každé chodidlo a tepelne upravené.Používaním správnej ortopedickej vložky znižujete riziko úrazu chodidla, členku aj kolena,preventívne pôsobí aj pred poškodením chrbtice.

McKENZIE METÓDA

Celosvetovo uznávaná metóda pre vyšetrenie a liečbu bolesti periférnych svalov a chrbtice. Používa sa vo svete viac ako 30rokov. Najdôležitejšie je vstupné vyšetrenie, aby sa určila správna diagnóza a vhodný liečebný plán.Dôležitá je edukácia pacienta a jeho aktívny prístup, učíme pacienta predchádzať bolesti. Doporučuje sa pri bolestiach chrbtice, pri vystreľujúcich bolestiach do končatín, pri bolestiach kĺbov, pri vyskočenej platničke,na doliečenie po operácii chrbtice. Princíp McKenzie metódy je to, že bolesť chrbtice a kĺbov nie je diagnóza, je to symptóm, podobne ako bolesť na hrudi. Pokiaľ chceme liečiť, najskôr musíme rozpoznať s čím bolestivý príznak súvisí. K tomu slúži dôkladné mechanické vyšetrenie,mechanické vyšetrenie určí diagnózu, podľa ktorej sa volí cielená terapia. 

LIEČBA FUNKČNEJ ŽENSKEJ STERILITY METÓDOU ĽUDMILY MOJŽIŠOVEJ

Cieľom tejto terapie je pomocou znovuobnovenie pohyblivosti v oblasti chrbtice a panvy optimalizovať napätie svalov, spúšťanie reflexných vzťahov medzi pohybovým aparátom a vnútornými orgánmi, čo vedie k zlepšeniu funkcie reprodukčných orgánov. Táto liečba pozostáva z 12cvikov, mäkkých a mobilizačných techník.  

PANVOVÉ DNO A ŽENY PO PÔRODE

V priebehu života ženy sa neustále mení sila svalov. Panvové dno sa skladá z niekoľkých vrstiev svalov, ktoré sú bezpečnou oporou orgánov malej panvy(maternica, močový mechúr a hrubé črevo). Rozoznávame hypotonus svalov panvového dna, kde môže byť častým problémom inkontinencia, neschopnosť otehotnieť, hemoroidy, bolesti chrbtice, pokles orgánov malej panvy...Opačný príklad je hypertonus, ktorý má podobné sprievodné javy, bolesti chrbtice,bolestivá menštruácia a bolesti pri pohlavnom styku, neschopnosť otehotnieť. Obe dysfunkcie vyšetrujeme najskôr posturálnym zhodnotením. Potom per vaginam lokálne zisťujeme pomocou PERFECT testu silu a výdrž panvového dna. K terapii patrí aj ošetrenie jaziev po epiziotómii a uvoľňovanie bolestivých bodov. Pri poruchách svalov panvového dna je bežným sprievodným problémom aj diastáza - rozostup priamych brušných svalov, keďže obe skupiny sú súčasťou tzv.hlbokého stabilizačného systému. Na základe diagnostiky je následne pacientke zhotovený individuálny plán na optimalizáciu tonusu svalov panvového dna, zlepšenie posturálnej stability ale aj koordinácie zapájania svalov počas denných aktivít.

KINEZIO TEJPING

....

Cenník služieb

Dĺžka terapieCena s DPHPermanentka
30minút 25 € / jednorázový vstup10 vstupov = 220 €
45minút35 € / jednorázový vstup5 vstupov = 160 €

Objednávací formulár na fyzioterapiu


Po zaslaní formuláru Vás budeme kontaktovať do 24hodín a dohodneme s Vami telefonicky termín, ktorý Vám bude vyhovovať.

Mám bolesti alebo zdravotné problémy s: *